Jeśli ty lub ktokolwiek w twoim gospodarstwie domowym ma alergie, sposób obchodzenia się z praniem może znacznie wpłynąć na alergie w pomieszczeniach.
Poznaj wskazówki dotyczące prania, które pomogą zredukować alergeny i są dobrymi praktykami dla wszystkich.
- 01 z 06
Kontroluj roztocza, aby zmniejszyć alergie
Roztocza i ich odchody są znanymi alergenami. I są wszędzie w naszych domach, gdzie są tkaniny i włókna. Potrzeba gorącej wody i częstego mycia, aby utrzymać roztocza pod kontrolą
Dużą część dnia spędzamy w sypialni, dlatego utrzymywanie pościeli w czystości i bez kurzu jest szczególnie ważne dla alergików. Dowiedz się, jak dbać o wszystko, od podkładek pod materac, przez poduszki, po kołdry.
Oczywiście pranie materaca i sprężyn skrzynkowych czy miękkich mebli tapicerowanych jest prawie niemożliwe. W przypadku tych kawałków wypróbuj odkurzacz do odkażania alergenów do tkanin (Raycop to marka). Te odkurzacze wykorzystują światło ultrafioletowe do zabijania roztoczy i bakterii, a następnie podwójny system filtracji, aby wyeliminować 99,9% przestępców z powierzchni tkanin.
- 02 z 06
Kontroluj pleśń i pleśń w pralni i swoich szafach
Zapobieganie i usuwanie pleśni i pleśni jest ważne, niezależnie od tego, czy rośnie w pralni, w szafie lub koszu na pranie. Nie tylko może powodować problemy z oddychaniem u osób z alergią i astmą, ale może również niszczyć ściany, ubrania i buty.
W pralniach często może gromadzić się pleśń z powodu nieszczelnej pralki (nawet niewielkiej nieszczelności) lub słabej cyrkulacji powietrza. Pleśń zaczyna rosnąć szybko i należy ją usunąć jak najszybciej, aby zmniejszyć narażenie rodziny i zapobiec uszkodzeniom strukturalnym.
Wysoka wilgotność w szafach lub magazynach może powodować rozwój pleśni na skórzanych butach i torebkach oraz na odzieży. Pleśń jest przyciągana do zabrudzonych obszarów – plam z jedzenia i ciała – co sprzyja wzrostowi. Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby usunąć pleśń i pleśń z tkanin i wyrobów skórzanych.
Wrzucanie wilgotnych ubrań lub ręczników do kosza może spowodować okropny, kwaśny zapach i rozpocząć rozwój pleśni. Kluczem do usunięcia tych zapachów jest naprawdę czyste ręczniki (użyj gorącej wody!) i użyj destylowanego białego octu lub sody oczyszczonej, aby zneutralizować zapachy.
- 03 z 06
Wyczyść pralkę i suszarkę, aby zmniejszyć alergie
Ważne jest, aby często czyścić pralkę i suszarkę, aby zapobiegać alergenom w pomieszczeniach i je ograniczać.
Podkładki, zwłaszcza modele ładowane od przodu, mogą gromadzić pleśń na uszczelkach i wężach. Jeśli nie widzisz pleśni (może być za uszczelką drzwi), na pewno poczujesz jej zapach, a jeśli nie wyczyścisz pralki, twoje ubrania będą miały ten sam zapach. Pralki ładowane od przodu powinny być czyszczone co miesiąc i bardzo ważne jest ograniczenie stosowania nadmiaru detergentu i płynu do zmiękczania tkanin, które działają jak pokarm dla rozwoju pleśni. Pralki standardowe i wysokowydajne ładowane od góry również powinny być regularnie czyszczone.
Kluczem do tego, aby suszarka do ubrań nie stała się maszyną wywołującą alergie, jest jej regularne czyszczenie. Suszarki z wentylacją wyciągają wilgoć z naszych ubrań i powinny ją odprowadzać do zewnętrznego otworu wentylacyjnego. Jeśli jednak ten otwór wentylacyjny jest zatkany, może rozwijać się pleśń, a co gorsza, może się zapalić. Po każdym załadowaniu należy czyścić osadnik kłaczków suszarki i często sprawdzać otwory wentylacyjne suszarki dla własnego zdrowia i bezpieczeństwa.
Suszarki niewentylowane wykorzystują kompresor i pojemnik zbiorczy do zatrzymywania wilgoci wyciągniętej z tkanin. Te pojemniki muszą być często opróżniane i czyszczone, aby zapobiec rozwojowi pleśni.
- 04 z 06
Starannie wybieraj produkty do prania, aby zmniejszyć alergie
Stosując produkty do prania – detergenty, płyny do zmiękczania tkanin, prześcieradła do suszarek – które są wolne od barwników i substancji zapachowych, zmniejszysz ryzyko kontaktowego zapalenia skóry, wrażliwości chemicznej i astmy.
Możesz chcieć wyeliminować produkty komercyjne i tworzyć własne produkty do prania oraz włączyć do swojej rutyny prania naturalne składniki, takie jak destylowany biały ocet i soda oczyszczona.
Przejdź do 5 z 6 poniżej. - 05 z 06
Prawidłowo obchodź się ze ściółką dla zwierząt, aby zmniejszyć alergie w pomieszczeniach
Łupież zwierząt domowych może powodować problemy z alergią. Dlatego prawidłowe dbanie o pościel i ubrania dla zwierząt, takie jak swetry i kurtki, jest ważne nie tylko dla zdrowia zwierzęcia, ale także dla Twojego zdrowia.
- 06 z 06
Redukcja alergenów z zewnątrz poprzez prawidłowe obchodzenie się z praniem
Alergeny zewnętrzne, takie jak pyłki, chemikalia i kurz, dostają się do domu na naszych ubraniach. Dowiedz się, jak usunąć te problemy z praniem. Jedną z sugestii, aby ograniczyć wprowadzanie tych alergenów do domu, jest zrzucanie ubrań w ubikacji lub garażu, aby zapobiec przedostawaniu się alergenów do salonu.
Podczas gdy większość z nas uwielbia zapach i dotyk ubrań suszonych na słońcu, te ubrania i pościel również wprowadzają alergeny w dni o wysokiej zawartości pyłków. Jeśli cierpisz na alergeny zewnętrzne, pomiń sznur do prania i wybierz suszarkę do wnętrz lub skorzystaj z suszarki.
-
Ong, Kee-Hean i in. Dezaktywacja roztoczy, alergenów roztoczy i pleśni z dywanu. Dziennik Higieny Pracy i Środowiska, tom. 11, nie. 8, 2014, s. 519-527., doi:10.1080/15459624.2014.880787
-
Mendell, Mark J., et al. Wpływ wilgoci, pleśni i wilgoci na zdrowie układu oddechowego i alergii: przegląd dowodów epidemiologicznych. Perspektywy zdrowia środowiskowego, tom. 119, nie. 6, 2011, s. 748-756., doi:10.1289/ehp.1002410
-
Bai, Heidi i in. Skontaktuj się z alergenami w najlepiej sprzedających się produktach do pielęgnacji tekstyliów. Zapalenie skóry, tom. 31, nie. 1, 2020, s. 53-58., doi:10.1097/der.0000000000000566
-
Właściciela, Dennisa i Christine Cole Johnson. Najnowsze informacje na temat alergii na zwierzęta. F1000Badania, tom. 5, 2016, s. 108., doi:10.12688/f1000research.7044.1
