Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!
Chcesz wyglądać niesamowicie w spodniach do jogi i legginsach? Jednym ze sposobów jest ćwiczenie jogi lub wyjście na siłownię. Innym sposobem, aby wyglądać jak najlepiej, jest pranie tych spodni do jogi, legginsów i odzieży sportowej we właściwy sposób.
Niewiele jest bardziej nieatrakcyjne niż spodnie do jogi, które są wyblakłe, obwisłe, zaczepione lub pokryte kłębami puchu. Wyjątkiem są oczywiście spodnie do jogi, które skurczyły się w praniu, a następnie zostały rozciągnięte na kończynach dolnych, które nigdy nie spotkały się z matą do jogi.
Ze względu na cenę niektórych spodni do jogi potrzebujesz ich, aby przetrwać. Jak więc możesz mieć spodnie i legginsy do jogi Zen? Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami:
Pomiń upał
Materiały syntetyczne, takie jak olefina, spandex i inne używane do spodni do jogi i legginsów, należy zawsze prać w zimnej wodzie. Zawsze należy pominąć suszarkę, nawet przy niskim ustawieniu grzania. Pozwól spodniom wyschnąć na powietrzu z dala od bezpośredniego ciepła (grzejników) i światła słonecznego.
Idź sam
Spodnie do jogi i legginsy wykonane z włókien syntetycznych nie lubią kojarzyć się z innymi rzeczami do prania, z wyjątkiem innych spodni do jogi i okazjonalnych syntetycznych topów do ćwiczeń. Ręczniki, dżinsy i bawełniane T-shirty są szczególnie zabronione. Włókna bawełniane wytwarzają kłaczki, które są przyciągane do włókien syntetycznych, które tworzą małe kuleczki lub pigułki na całej powierzchni. Najlepiej, nawet podczas prania z podobnymi tkaninami, odwrócić spodnie na lewą stronę, aby zmniejszyć tarcie o zewnętrzną warstwę. (Kulki fuzz w środku nie są tak nieatrakcyjne dla innych.)
Bądź delikatny
Spodnie do jogi (pamiętaj, na lewą stronę) można prać w pralce. Ale wybierz delikatny cykl i niższe ustawienie wirowania końcowego. Nie ma potrzeby narażania tkaniny na nadmierne ścieranie lub rozciąganie przy szybkim wyżymaniu.
Bądź skąpy z detergentem
Mniej znaczy więcej, jeśli chodzi o detergenty i materiały syntetyczne. Zbyt dużo mydlin sprawi, że spodnie do jogi będą sztywne, lepkie i zatrzymają bakterie i zapach. Resztki detergentu mogą również powodować podrażnienia skóry w niektórych bardzo wrażliwych miejscach. Nikt tego nie potrzebuje.
Ważne jest, aby wybrać wysokiej jakości detergent, który zawiera enzymy potrzebne do usuwania olejków i plam z ciała. Większość detergentów zawiera listę składników na etykiecie lub na swojej stronie internetowej. Poszukaj tych enzymów, które poradzą sobie z większością plam: proteaza usuwa plamy białkowe; amylaza usuwa plamy węglowodanowe; lipaza usuwa tłuste plamy, a mannanaza i pektynaza usuwają złożone plamy z jedzenia. Szukaj enzymu celulazy jako składnika, ponieważ pomoże zmniejszyć mechacenie się, na wypadek, gdybyś wrzucił bawełnianą koszulkę lub dwie.
Najwyżej oceniane detergenty zawierające te potrzebne enzymy to Persil i Tide.
Płyn do płukania tkanin Banish
Środki do zmiękczania tkanin sprawiają, że tkaniny stają się bardziej jedwabiste, powlekając włókna środkami chemicznymi. Jedwabisty dotyk może być dobry, ale pozostawione chemikalia zmniejszą przesiąkanie wilgoci. Odprowadzanie wilgoci oznacza, że tkanina odciągnie wilgoć ze skóry i pozwoli jej wyparować, zamiast pozostawiać ją uwięzioną między skórą a spodniami. Jeśli uprawiasz jogę w spodniach do jogi i pocesz się; poczujesz się bardzo nieswojo.
Dodatkowa wskazówka
Jeśli masz spodnie do jogi, które wymagają obszycia, wypierz je najpierw, aby umożliwić skurczenie się, zanim je zmienisz.
Jak często należy prać spodnie do jogi?
Joga (poza gorącą jogą) różni się nieco od wielu ćwiczeń na siłowni. Pocisz się, ale nie zawsze ociekasz potem. Czy spodnie trzeba prać po każdym założeniu? Co jeśli w ogóle nie ćwiczysz jogi, po prostu załatwiasz sprawy i pijesz latte?
Najlepsza odpowiedź brzmi: każdy element garderoby, który jest noszony blisko ciała bezpośrednio na skórze, powinien być prany po każdym założeniu. Dopasowane ubrania zbierają bakterie i zarodniki drożdży ze skóry. Bakterie te pozostają na ubraniach i mogą się namnażać i prosperować, dopóki ubranie nie zostanie wyprane. Jeśli zdarzy ci się mieć wrażliwą skórę lub małe skaleczenie lub pęknięcie skóry, mogą wystąpić wysypki, podrażnienia skóry i infekcje. (Nie zapominaj, że to samo może się zdarzyć z twoją matą do jogi.)
Niektóre bakterie, które przywierają do błonnika, powodują nieprzyjemny zapach. Zapach może nie być wyczuwalny natychmiast po założeniu. Ale gdy bakterie pozostają na tkaninie i rosną, następnym razem, gdy nosisz ubranie, a twoje ciało podgrzewa włókna, zapach jest uwalniany. To nie jest dobre. Nieprzyjemny zapach pozostanie również, jeśli nie wyczyścisz spodni podczas rutynowego prania. Dlatego potrzebujesz dobrego, wytrzymałego detergentu z enzymami.
Nawet jeśli nie planujesz wkrótce ponownie nosić spodni do jogi, nie zostawiaj ich w torbie na siłownię ani nawet wbitych w kosz, ponieważ daje to bakteriom i zarazkom większą szansę na rozwój. Wytrzep je, upewnij się, że nie są wilgotne i jak najszybciej umyj.
Namaste.
