Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!
Uczestnictwo w pogrzebie byłego małżonka lub znaczącej innej osoby może być dość trudne, w zależności od wielu czynników. Jeśli twój rozłam był polubowny, doświadczenie będzie inne niż po spornym rozwodzie.
Chociaż uczestnictwo w pogrzebie kogoś, kogo kochasz, nigdy nie jest łatwe, jest wiele rzeczy, które musisz wziąć pod uwagę. Twoje relacje z członkami rodziny byłego były po rozwodzie mogą być dość złożone.
Pamiętaj, że inne osoby w rodzinie twojego byłego mogły mieć trudności z obserwowaniem bólu ukochanej osoby podczas rozstania i mogą cię za to obwiniać. Nie powinieneś w tym czasie angażować się w rozmowę na temat rozłamu. Jeśli członek rodziny wydaje się być poruszony twoim pojawieniem się na pogrzebie, wycofaj się, aby nie spowodować sceny.
Opłakiwanie śmierci byłego byłego jest bardzo realne. Kiedyś kochałeś i troszczyłeś się o tę osobę, a nawet jeśli nie była już częścią twojego życia, gdy nastąpiła śmierć, pustka nadal będzie odczuwalna – tym bardziej, jeśli miałeś razem dzieci.
Idź czy nie Idź na pogrzeb
Pierwszą rzeczą, którą musisz zdecydować, jest to, czy twoja obecność zostanie zaakceptowana, czy też spowoduje to, że rodzina będzie miała jeszcze większy smutek, niż oni już doświadczają. Jeśli utrzymywałeś kontakt z rodziną swojego byłego i jesteś w dobrych stosunkach, to jak najbardziej idź.
Jeśli zdecydujesz się na wyjazd, pamiętaj, że to wydarzenie nie dotyczy Ciebie. Celem nabożeństwa pogrzebowego jest uhonorowanie zmarłego i pomoc w zamknięciu pogrążonych w żałobie. To nie jest czas, aby mówić coś negatywnego o swoim byłym lub wspominać o czymkolwiek, co zwiększy ból i cierpienie rodziny.
Odkąd zakończył się twój związek ze zmarłym, nie jesteś już członkiem rodziny, więc nie powinieneś oczekiwać, że usiądziesz z rodziną. Cicho i grzecznie znajdź miejsce w dziale znajomych i okazuj szacunek dla swojej pozycji poza kręgiem rodzinnym.
Jeśli jednak obawiasz się, że Twoja obecność zdenerwuje rodzinę Twojego byłego, rozważ pozostanie w domu. Zawsze możesz wysłać kartę sympatii i roślinę lub kwiaty przed lub po.
Jeśli zdecydujesz się napisać notatkę ze współczuciem, postaraj się, aby była krótka i pozytywna. Można po prostu wyrazić współczucie i podpisać się. Jeśli wysyłasz kwiaty, zachowaj aranżację prostą, ale elegancką. To nie czas na popisywanie się lub składanie oświadczeń.
Kiedy zaangażowane są dzieci
Jeśli ty i twój były macie razem dzieci, macie większą więź z rodziną i cała dynamiczna zmiana. Musisz zdecydować, czy twoja obecność zapewni pocieszenie twoim dzieciom.
Jeśli to możliwe, porozmawiaj o swoich przemyśleniach z kimś z rodziny twojego byłego i daj mu znać, że twoje dzieci chcą cię tam. Istnieje kilka możliwości uczestniczenia w pogrzebie byłego partnera, jeśli oboje macie razem dzieci:
- Weź udział w pogrzebie oddzielnie od dzieci, które są na tyle duże, aby siedzieć z rodziną byłego, podczas gdy ty pozostajesz w tle, aby nie zwracać uwagi na twoją obecność.
- Weź udział w pogrzebie z dziećmi, jeśli są bardzo małe i potrzebują wsparcia.
- Wybierz pozostanie w domu, ale poproś jednego z bliskich krewnych twojego byłego, aby zabrał twoje dzieci na pogrzeb.
Jeśli z jakiegokolwiek powodu nie utrzymywałeś relacji z rodziną swojego byłego, a masz dzieci, możesz wziąć udział w pogrzebie, ale siedzieć z dziećmi z tyłu. Ktoś z rodziny może poprosić Twoje dzieci, aby do nich dołączyły, ale nie oczekuj, że odłoży na bok swój smutek, abyś poczuł się mile widziany.
Upewnij się, że twoje dzieci rozumieją, że jest to uroczysta okazja, która wymaga ich najlepszego zachowania przez cały czas trwania usługi. Powiedz im, czego się spodziewać i przypomnij, że będziesz tam dla nich.
Nawiedzenie Ex
Decyzja o wizycie zależy również od twoich relacji z rodziną twojego byłego. Nie powinieneś uczestniczyć, jeśli czujesz, że spowoduje to więcej smutku lub stworzy jakikolwiek dramat. Jeśli rodzice twojego byłego wciąż żyją, przechodzą przez jedno z najgorszych doświadczeń, jakie każdy może znieść, więc nie utrudniaj tego, nalegając, by tam być.
Jeśli utrzymywałeś pozytywne relacje z niektórymi członkami rodziny twojego byłego, zapytaj ich, czy twoja obecność zostałaby zaakceptowana. Znają swoją rodzinę i będą w stanie określić, co jest najlepsze dla wszystkich. Następnie postępuj zgodnie z ich radą.
Co powiedzieć rodzinie zmarłego Ex
Jeśli weźmiesz udział w pogrzebie, możesz wślizgnąć się i wyjść po cichu, nie robiąc problemu z byciem tam. Jeśli jednak pójdziesz na wizytację lub repass, będziesz chciał powiedzieć coś pogrążonym w żałobie członkom rodziny. O ile nie utrzymywałeś z nimi jowialnych relacji, postaraj się, aby było to proste i zwięzłe.
Przykłady, jak wyrazić współczucie członkom rodziny byłego:
- Tak mi przykro. Moje myśli i modlitwy są z wami wszystkimi.
- Proszę wiedz, że jesteś w moim sercu i umyśle w tym trudnym czasie.
- Straciłeś kogoś wyjątkowego i jeśli jest coś, co mogę zrobić, daj mi znać.
Zaangażowanie w pogrzeb twojego byłego
W większości przypadków najlepiej jest ograniczyć swoje zaangażowanie podczas pogrzebu lub ponownego zgonu zmarłego byłego. Jeśli jednak pozostałeś w życiu rodziny, możesz chcieć przyjąć bardziej aktywną rolę, szczególnie jeśli w grę wchodzą dzieci. Zapytaj jednego z członków rodziny, co możesz zrobić, aby pomóc i wykonaj wszystko, na co się zgodzisz.
Oto kilka sposobów, w jakie możesz pomóc:
- Transportuj kwiaty do domu lub na cmentarz.
- Przynieś jedzenie rodzinie.
- Oferta przewozu członków rodziny, którzy nie są w stanie prowadzić.
- Pomóż za kulisami we wszystkim, czego potrzebują.
Jeśli twoje relacje z rodziną są napięte, nadal możesz zaoferować pomoc; jednak prawdopodobnie nie zaakceptują. Bądź wyrozumiały, ale daj im znać, że oferta jest aktualna, jeśli nadal chcesz pomóc.
Kiedy twój były ożenił się ponownie
Jeśli twój były ponownie ożenił się, są szanse, że twoja rola w usługach lub przejściu będzie minimalna, jeśli w ogóle. Wszystkie powyższe wskazówki są nadal aktualne. Ważne jest, aby pamiętać, że nawet jeśli kiedyś byłeś głęboko zaangażowany w tę osobę, jest ktoś inny na tym stanowisku, kto aktywnie pogrąża się w żałobie. Wyraź swoje współczucie w jak najmniejszej liczbie słów, ale nie zwlekaj.
Współmałżonek twojego byłego ma wystarczająco dużo, by poradzić sobie emocjonalnie i nie potrzebuje stresu związanego z zamartwianiem się o ciebie. Jeśli nie jesteś w stanie kontrolować się na tyle, by okazać szacunek faktowi, że twój były się przeprowadził, nie chodź na pogrzeb. To nie czas na wyrażanie negatywnych uczuć wobec zmarłego.
Okazywanie szacunku
Niezależnie od okoliczności pogrzeb powinien być miejscem okazywania szacunku osobom pogrążonym w żałobie. Twoja decyzja o wyjeździe powinna opierać się na relacji, jaką masz z pozostałymi członkami rodziny twojego byłego, a także na tym, czy masz dzieci. Odłóż na bok wszelkie problemy, jakie mogłeś mieć ze swoim byłym partnerem i rób to, co najlepsze dla tych, którzy jeszcze byli w swoim życiu.
