Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!
Relacje osobiste są niezbędne dla twojego dobrego samopoczucia emocjonalnego, dlatego ważne jest, aby rozwijać je i pielęgnować najlepiej, jak potrafisz. Niezależnie od tego, czy spędzasz czas z miłością swojego życia, czy lubisz spędzać czas z dobrymi przyjaciółmi, będziesz chciał przestrzegać kilku ważnych wskazówek dotyczących zachowania i manier. Nawet jeśli masz pewność, że druga osoba będzie cię kochać bez względu na wszystko, zignorowanie niektórych podstawowych zasad relacji może spowodować rozłam między wami.
Bądź miły
To oczywista wskazówka, ale warto o niej wspomnieć. Kiedy chcesz się z kimś umówić lub poprosić przyjaciela, aby spotkał się z tobą na kawę, masz większe szanse na sukces, gdy przez cały czas jesteś dla niej miły. Nikt nie chce spędzać czasu z wredną osobą. Oto kilka wskazówek, jak być miłym:
- Miej gotowy uśmiech, kiedy jest to właściwe.
- Unikaj bycia sarkastycznym, niegrzecznym lub zgryźliwym wobec drugiej osoby, nawet jeśli jesteś sfrustrowany.
- Postaraj się być pozytywny, ale nie fałszuj ani nie przesadzaj, bo zirytujesz innych.
- Pomóż innym, gdy pojawią się możliwości.
- Traktuj ludzi z szacunkiem.
- Wyślij podziękowanie. Mogą być twoim najbliższym przyjacielem i możesz z nimi rozmawiać codziennie, ale nadal musisz potwierdzać wszystkie prezenty odręcznie napisaną wiadomością.
Być dobrym słuchaczem
Jasne, fajnie jest mieć coś do powiedzenia, ale są chwile, kiedy trzeba zacisnąć usta i po prostu słuchać. Pamiętaj też, że kiedy piszesz lub sprawdzasz wiadomości telefoniczne, nie poświęcasz drugiej osobie swojej niepodzielnej uwagi. Oto jak być dobrym słuchaczem:
- Nie pozwól, aby rozproszenie odciągnęło Twoją uwagę od rozmowy.
- Daj drugiej osobie szansę dokończenia tego, co mówi, zanim wtrącisz się.
- Wiedz, kiedy milczeć.
- Nie musisz mieć odpowiedzi na wszystko. Czasami ludzie po prostu potrzebują upustu.
- Postaraj się postawić się w sytuacji drugiej osoby. Empatia jest niezbędna do bycia dobrym słuchaczem. Pomaga także uspokoić drugą osobę.
- Gdy nadarzy się okazja, zadaj odpowiednie pytanie.
Bądź dobrym rozmówcą
Prowadzenie świetnej dyskusji nie przychodzi naturalnie większości ludzi. Ważne jest, aby popracować nad tym, czego potrzeba, aby mieć przyzwoitą rozmowę w obie strony, która jest naturalna i interesująca. Oto sposoby na bycie dobrym rozmówcą:
- Przygotuj się na kilka starterów do rozmowy.
- Bądź na bieżąco z wydarzeniami. Możesz czytać gazety, oglądać wiadomości i poznawać obecną popkulturę.
- Daj ludziom szansę na odpowiedź bez przerwy.
- Pozwól innym ludziom wyrazić swoją opinię bez osądzania ich.
- Nie ma nic złego w ożywionej debacie, o ile nie atakujesz drugiej osoby. Można zgodzić się na odmowę.
- Bądź ciekawy i zadawaj pytania. Dowiesz się więcej, a osoby, które znają odpowiedzi, docenią Twoje zainteresowanie.
- Zrozum, że cisza nie zawsze jest zła.
Okaż szacunek
Szacunek dla innych jest niezbędny, jeśli chcesz mieć dobre relacje z kimkolwiek na poziomie osobistym. Oznacza to, że musisz zaakceptować różnice, a także przyjąć podobieństwa bez powodowania niepotrzebnego dramatu. Możesz się spierać, ale nie uciekaj się do wyzwisk, ponieważ jest to brak szacunku. Najlepszymi sposobami okazania szacunku są:
- Zawsze słuchaj drugiej osoby, nawet jeśli mówi coś, co uważasz za nieważne.
- Daj uznanie innym ludziom za ich osiągnięcia. Pogratuluj im, gdy wygrają, nawet jeśli to ty przegrałeś.
- Mów do wszystkich z szacunkiem. Protekcjonalność nigdy nie jest odpowiednia.
- Zawsze bądź na czas na spotkania. Jeśli coś, co jest poza twoją kontrolą, spowoduje, że się spóźnisz, natychmiast skontaktuj się z tą osobą.
- Poproś o radę i poinformuj drugą osobę, że szanujesz jej opinię.
- Nie zakładaj niczego w oparciu o status społeczno-ekonomiczny, rasę, płeć lub religię danej osoby.
Zaakceptuj wady
Wiesz już, że nikt nie jest doskonały, więc jeśli chcesz mieć silne relacje, musisz nauczyć się akceptować wady innych ludzi. Staraj się mieć poczucie humoru w kwestii własnych niedociągnięć, gdy pracujesz nad ich poprawą.
Mów miłe rzeczy
W dobrych relacjach osobistych będziesz chciał być osobą, która kładzie nacisk na mówienie miłych rzeczy. Wyrzucanie kogoś, uczestniczenie w złośliwych plotkach i wszczynanie plotek nie sprzyjają silnym relacjom osobistym. Oto kilka pomysłów na miłe rzeczy do powiedzenia:
- Zaoferuj miłe powitanie.
- Bądź gotów szczerze komplementować, gdy wymaga tego okazja.
- Powiedz drugiej osobie, co w niej lubisz.
- Chwal ich dzieci, współmałżonka lub inną osobę, która coś dla nich znaczy.
- Powiedz coś miłego o tym, co mają na sobie.
Bądź inkluzywny
Wiesz, jak to jest być pominiętym, więc nie zmuszaj przez to ludzi, na których ci zależy. Włączaj ludzi w swoje życie tak bardzo, jak to możliwe. Nie oznacza to, że do wszystkiego, co robisz, musisz zapraszać wszystkich, których znasz. Oznacza to, że musisz upewnić się, że pokazujesz swoim kumplom, jak bardzo ich cenisz. Oto jak być inkluzywnym:
- Kiedy jesteś z grupą ludzi, używaj „my” lub „nas”, zamiast wywoływać konkretnie jedną osobę.
- Nie omawiaj swoich planów z jedną osobą przed innymi, którzy poczują się pominięci.
- Unikaj opowiadania prywatnych dowcipów w obecności innych, którzy mogą nie rozumieć.
Baw się dobrze
Przyjaciele i rodzina powinni być w pobliżu. Jeśli nie bawisz się dobrze, przyjrzyj się dobrze swojemu nastawieniu i temu, co dodajesz do związku, a może się okazać, że nie wnosisz swojej części radości. Znajdź sposoby na dobrą zabawę i tworzenie wspaniałych wspomnień. Oto kilka wskazówek, jak dobrze się bawić w związkach:
- Nie zawsze martw się tym, co myślą inni ludzie, o ile nie narzucasz im.
- Znajdź sposoby na rozjaśnienie. Są chwile, by być poważnym, ale nie pozwól, aby te chwile cię wciągnęły.
- Znajdź czas na zabawę. Może to być weekend, dzień, a nawet kilka godzin.
- Spróbuj czegoś nowego. Może to być lekcja, wyjazd na wycieczkę lub coś prostego, jak wspólne gotowanie posiłku.
Bądź odpowiedzialny
Jedną z najlepszych rzeczy, jakie mogą zrobić przyjaciele i bliscy członkowie rodziny, jest bycie odpowiedzialnym. Kiedy zobowiązujesz się wobec kogoś, na kim ci zależy, szanuj to. Mogą zrozumieć, jeśli anulujesz raz lub dwa, ale jeśli przyzwyczaisz się do tego, pomyślą, że jesteś niestabilny i przestaną ci ufać. Weź odpowiedzialność za swój udział w związku, a najbliżsi ci ludzie będą chcieli być przy tobie. Oto jak być odpowiedzialnym w związku:
- Poproś o informację zwrotną i bądź gotów zaakceptować to, co słyszysz.
- Zaproponuj pomoc drugiej osobie w realizacji jej celów.
- Przedstaw swoje potrzeby w zakresie odpowiedzialności, aby druga osoba wiedziała, na co zwracać uwagę.
- Nie zapomnij wspomnieć o mocnych stronach.
Bądź wyrozumiały
Wiesz, że wszyscy popełniają błędy. Kiedy członkowie rodziny lub przyjaciele narobią bałaganu, wysłuchaj ich przeprosin i wybacz im. Nie powtarzaj czegoś z przeszłości. To nie znaczy, że musisz się przewrócić i zostać wykorzystanym, ale oznacza to, że musisz dać im korzyść z wątpliwości. Oto sposoby, dzięki którym możesz stać się bardziej wyrozumiały:
- Przedyskutuj sprawę i dojdź do porozumienia.
- Nie poruszaj tego problemu.
- Unikaj wszystkiego, co może przywrócić problem wymagający przebaczenia.
- Bądź filozoficzny i nie bierz tego do siebie.
