Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!
Ziołowe poduszki do spania to wspaniały sposób na włączenie ziół w życie przyjaciół i rodziny. Są to proste przedmioty: pachnące zioła upchane w małych sakiewkach, a następnie umieszczone w poszewce ulubionej poduszki. Zapach pomaga osobie dobrze spać, a nawet może pomóc w tworzeniu żywych snów, w zależności od użytych ziół.
- 01 z 05
Lawenda
Znana ze swoich właściwości relaksujących lawenda jest wspaniałym ziołem, które można dodać do poduszki do spania. Używane same, pąki lawendy zapewniają kojącą jakość snu zarówno młodym, jak i starszym.
Nie martw się, jeśli uważasz, że nie lubisz zapachu lawendy. Różnorodność kupowanych w sklepie produktów o sztucznym zapachu lawendy nie dorównuje bogatemu, mocnemu zapachowi prawdziwych pąków lawendy.
Jeśli w tym roku nie uprawiałeś lawendy w swoim ogrodzie, jest ona łatwo dostępna w każdym sklepie zielarskim i zazwyczaj jest dość niedroga. Używaj tylko mocno uformowanych pąków, ponieważ w ten sposób zapach będzie trwał dłużej.
Jeśli lawenda wydaje się tracić swój zapach, delikatne zmiażdżenie i delikatne rozdrobnienie pąków pomoże uwolnić jeszcze więcej olejków lawendowych. Możesz również odmłodzić swoją lawendową poduszkę do spania, dodając kilka kropli olejku do poduszki po kilku miesiącach.
- 02 z 05
Chmiel
Chmiel to o wiele więcej niż piwo. Od dawna używany do promowania spokojnego snu, chmiel jest bardzo relaksujący.
Użyj chmielu, aby uspokoić nerwy; są idealne na noc przed wielkim testem lub aby pomóc twojemu studentowi odpocząć w nowym środowisku.
- 03 z 05
Rumianek
Jakie zioło pachnie słodko niż maleńki kwiat rumianku? Ten naturalnie pachnący jabłkami kwiat jest po prostu czymś, co odpręża Cię w czasie snu.
Zachwycający zapach szczególnie pokochały dzieci, dzięki czemu rumianek jest idealnym wypełnieniem każdej poduszki do spania stworzonej z myślą o najmłodszych obdarowanych.
Aby w zabawny sposób przedstawić pomysł wykorzystania ziół do relaksu swoich dzieci, spróbuj zrobić prostego pluszaka z ukrytą w nim sakiewką. Następnie zrób mini woreczek, który będzie pasował do woreczka. W ten sposób Twoje dziecko może przytulić się i cieszyć tym relaksującym zapachem, gdy zasypia.
- 04 z 05
rozmaryn
Rozmaryn może wydawać się ciekawym ziołem do umieszczenia w poduszce do spania, ale w rzeczywistości jest uroczym dodatkiem. W przeciwieństwie do poprzednich ziół, rozmaryn faktycznie pomaga mieć żywe sny.
Dla wielu osób idealny sen to czas na poradzenie sobie z codziennym życiem. Dla tych, którzy wierzą w ten pomysł, marzenie może być sposobem na rozwiązywanie problemów i pomaga czuć się zrównoważonym w ciągu dnia. Dodaj rozmaryn w niewielkich ilościach, aby sprawdzić, czy ma to oczyszczający wpływ na twoje sny.
Przejdź do 5 z 5 poniżej. - 05 z 05
Bylica
Od dawna znany z tego, że pomaga również stymulować żywe sny, bylica jest niezwykłym ziołem do uprawy. Łącząc go z rozmarynem, otrzymujesz ziołową poduszkę, dzięki której Twoje sny stają się o wiele ciekawsze.
Wiadomo, że bylica pomaga łagodzić złe sny i lęki, a także pomaga w bezsenności.
