Biorąc pod uwagę zagrożenia dla zdrowia w Twoim domu, wszyscy wiemy, że łazienka może być wypełniona drobnoustrojami i zarazkami m.in. Ehm, ludzkie odchody i inne niesmaczne kawałki śmieci. Ale jest wiele innych rzeczy, które mogą spowodować, że poczujesz się źle, zwłaszcza jeśli masz osłabiony układ odpornościowy. Jeśli masz problemy z oddychaniem, bóle głowy, zawroty głowy lub problemy z skaleczeniami i zadrapaniami, które wydają się nigdy nie goić, Twoja łazienka może przyczyniać się do problemu. (Tak naprawdę!)
Bakterie i inne złe postacie mogą ukrywać się w niepozornych miejscach. I chociaż możesz być sumienny w myciu rąk i utrzymywaniu połysku niektórych powierzchni, mogą istnieć inne obszary, o których zapominasz czyścić. Omówiliśmy typowe obszary problemowe i opisaliśmy, jak mogą one wpływać na Twoje zdrowie, a także jak je skorygować, aby stworzyć zdrową i szczęśliwą łazienkę.
- 01 z 12
Forma i pleśń
Łazienka to idealny inkubator do rozwoju pleśni i pleśni. Jest dużo wilgoci i gleby, które sprzyjają wzrostowi. Pleśń jest pleśnią i choć brzydka, zwykle nie jest bardzo toksyczna. Szybko rozprzestrzenia się na powierzchniach takich jak tkaniny, fugi, uszczelniacze i malowane powierzchnie drewniane przez zarodniki i może podrażniać oddychanie. Tak więc, jeśli się pojawi, najlepiej leczyć szybko.
Najlepszym sposobem na ograniczenie rozwoju pleśni i bardziej toksycznych pleśni jest zmniejszenie wilgotności poprzez zwiększenie cyrkulacji powietrza. Odpowietrznik łazienkowy powinien być uruchomiony przez co najmniej 20 minut po prysznicu z parą. Po każdym użyciu pozostaw ręczniki i zasłony prysznicowe do całkowitego wyschnięcia i tak szybko, jak to możliwe.
- 02 z 12
Przełączniki światła, klamki drzwi i uchwyty kranu
Nie wszyscy dbają o mycie rąk po każdej wizycie w łazience. A ręce mogą być bardzo brudne, gdy po prostu otworzysz drzwi i włączysz światło, gdy wejdziesz do pokoju.
Klamki do drzwi, włączniki światła i uchwyty kranu mogą być pokryte brudem, pleśnią, drożdżami i bakteriami, takimi jak E.Coli i Listeria, które mogą spowodować poważne choroby członków rodziny.
Miej pod ręką kilka chusteczek dezynfekujących i przecieraj wszystko szybko co najmniej raz dziennie. Rób to częściej, jeśli ktoś cierpi na przeziębienie lub wirus.
- 03 z 12
Wadliwy wentylator łazienkowy
Wentylator łazienkowy lub otwór wentylacyjny są niezbędne do usuwania nadmiaru wilgoci, która gromadzi się po kąpieli lub prysznicu. Ale czy działa poprawnie?
Jeśli wentylator nie jest prawidłowo wentylowany do zewnętrznego układu wydechowego lub wnętrze jest pokryte kurzem i pleśnią, może to oznaczać recyrkulację niebezpiecznych cząstek, które mogą powodować problemy z oddychaniem u osób z astmą lub alergiami.
- 04 z 12
Zła jakość wody
Twarda woda lub woda zawierająca duże ilości minerałów, takich jak wapń i wapno, może powodować nieestetyczne plamy na armaturze łazienkowej. Ale jeśli woda zawiera pewne chemikalia lub bakterie, może to być szkodliwe dla twojego samopoczucia.
Starsze domy często mają metalowe rury, które zostały połączone za pomocą lutu ołowiowego lub rur z litego ołowiu. Ołów przez lata rozpada się i wpada do wody. Ołów jest szczególnie szkodliwy dla małych dzieci z rozwijającym się mózgiem i układem nerwowym.
Chlor jest powszechnie dodawany do miejskich systemów wodociągowych w celu zwalczania bakterii. Nadmiernie duże ilości mogą pogorszyć objawy astmy i zapalenia oskrzeli, jeśli są wdychane podczas długich, parnych pryszniców. Rozważ dodanie głowicy prysznicowej z wymiennym filtrem.
Zestawy do badania wody są dostępne w lokalnych wydziałach zdrowia lub można je kupić online, aby ustalić, czy twoja woda powoduje choroby.
Przejdź do 5 z 12 poniżej. - 05 z 12
Głowice prysznicowe
Dysze prysznicowe mogą zostać zatkane przez osady z mydła, ale można je łatwo usunąć za pomocą destylowanego białego octu. Większym zagrożeniem w przypadku głowic prysznicowych jest to, co mogą kryć w sobie.
Naukowcy z University of Colorado odkryli, że głowice prysznicowe mogą powodować takie drobnoustroje jak Legionella pneumophila i Mycobacterium avium, niegruźlicze prątki, które unoszą się w powietrzu. Są one szczególnie szkodliwe dla osób z chorobami płuc lub osłabionym układem odpornościowym.
- 06 z 12
Szczotki pod prysznic, peelingi i luffy
Szczotki pod prysznic, szorujące pufy i luffy świetnie nadają się do usuwania brudu z ciała i martwych komórek skóry. Są również świetne w przechowywaniu całej gleby, drożdży i bakterii, dzięki czemu następnym razem, gdy ich użyjesz, rozprowadzisz je z powrotem na skórze.
Jeśli użyjesz ich do energicznego złuszczania na co dzień, możesz stworzyć mikropęknięcia w skórze, czyniąc ją jeszcze bardziej podatną na infekcje bakteryjne.
Po każdym użyciu narzędzia szorujące należy umyć mydłem i dobrze wypłukać. Wyjmij je z prysznica i powieś do wyschnięcia na powietrzu, gdzie jest dobra cyrkulacja powietrza. Często wrzucaj je do pralki, aby dokładnie wyczyścić.
- 07 z 12
Ręczniki i ręczniki
Konieczność wykonywania mniejszej ilości prania jest zawsze dobrą rzeczą, a ręczników kąpielowych można często używać więcej niż jeden raz, jeśli pozwoli się im całkowicie wyschnąć między użyciami. Problemy zaczynają się, gdy ręczniki kąpielowe i do rąk, maty łazienkowe i ręczniki plażowe są wspólne lub nie są prane wystarczająco często.
Stopa sportowca może być przenoszona przez bieliznę kąpielową, a także bakterie E.coli i bakterie, jeśli ręce nie są dokładnie umyte. Ręczniki do rąk należy codziennie zmieniać i odpowiednio dezynfekować, zwłaszcza jeśli ktoś w gospodarstwie domowym jest chory.
- 08 z 12
Pędzle do makijażu i narzędzia do pielęgnacji
Pędzle do makijażu, szczoteczki do twarzy, zalotki, pęsety oraz narzędzia do manicure i pedicure mają bezpośredni kontakt z naszą skórą i płynami ustrojowymi i mogą łatwo zostać skażone bakteriami, które mogą powodować podrażnienie skóry lub gorsze zakażenie gronkowcem.
Przejdź do 9 z 12 poniżej. - 09 z 12
Świece
Świece tworzą w łazience spokojny, a nawet romantyczny nastrój. Ale mogą również uwalniać niebezpieczne chemikalia, takie jak benzen i ketony. Problemy tkwią w świecach wykonanych z wosku parafinowego, który jest wytwarzany z ropy naftowej, która uwalnia węglowodory. Czytaj etykiety, ponieważ knoty do świec produkowane w Stanach Zjednoczonych muszą być bezołowiowe, ale te wyprodukowane w innych krajach mogą nadal zawierać ołów. Mocno pachnące świece i dyfuzory olejków mogą powodować dodatkowe podrażnienia u osób z alergią i astmą.
Najbezpieczniejsze są świece, takie jak DW Home Naturals, wyprodukowane w USA z wosku pszczelego lub sojowego oraz te bez drutu i metalu w knotach. Podczas palenia świecy na małej przestrzeni, takiej jak łazienka, upewnij się, że jest dobra cyrkulacja powietrza, aby złagodzić problemy zdrowotne.
- 10 z 12
Produkty do czyszczenia łazienki
Łazienki to małe przestrzenie, a używanie silnych środków chemicznych do czyszczenia może powodować problemy z oddychaniem, a gdy niektóre z nich zostaną zmieszane, toksyczne gazy mogą spowodować śmierć. Nigdy nie mieszaj amoniaku i wybielacza chlorowego i zawsze włączaj wentylatory, aby zwiększyć cyrkulację powietrza podczas czyszczenia.
- 11 z 12
Odświeżacze powietrza
Tak jak świece mogą dodać ładnego zapachu lub zamaskować niezbyt przyjemny zapach w łazienkach, tak wielu z nas lubi używać odświeżaczy powietrza. Niestety mogą też powodować problemy. National Institute of Environmental Health Sciences odkrył, że wiele z nich zawiera 1,4-dichlorobenzen, lotny związek organiczny, który jest powiązany z obniżoną funkcją płuc.
- 12 z 12
Podłogi winylowe
Jeśli masz dom zbudowany przed 1972 r. z podłogą z płytek winylowych, może on zawierać azbest. Największe zagrożenie pojawia się, gdy podłoga jest pęknięta lub jeśli zdecydujesz się na remont i usunięcie podłogi. Azbest jest znanym czynnikiem rakotwórczym.
Prawie wszystkie winyle emitują lotne związki organiczne (LZO), ale zwiększenie wentylacji podczas instalacji i przez kilka tygodni po jej zakończeniu pomoże je rozproszyć. Istnieją opcje podłóg winylowych, które są produkowane zgodnie z surowymi normami dotyczącymi jakości powietrza w pomieszczeniach. Możesz pomóc zniwelować problemy, wybierając winyl i klej o niskiej zawartości LZO oraz korzystając z usług wykwalifikowanego instalatora.
